KNIHY, KTERÉ MUSÍTE MÍT
Nové knihy na našem trhu, které stojí zato si přečíst: Zatočte se stresem, Energie v živé stravě, Projezte se ke kráse.
Zatočte se stresem
Adaptogeny – omlazující byliny, rostliny nesmrtelnosti. Nechte se inspirovat ájurvédou a tradiční čínskou medicínou a adaptujte své tělo na stresové a zátěžové podmínky. Díky adaptogenům obnovíte tělesnou rovnováhu a odoláte vlivům vnějšího prostředí.
302 Kč, Triton, www.tridistri.cz
Energie v živé stravě
Tradiční kuchařské postupy spojte s novými stravovacími trendy. Díky raw stravě se budete cítit plní energie a dobré nálady. Recepty na snídaně, obědy i dezerty vám představí mnoho způsobů, jak zpracovávat syrové potraviny. Tato kuchařka bude vaším ideálním průvodcem.
254 Kč, Anag, www.anag.cz
Projezte se ke kráse
Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder procestovala svět a objevila tajemství krásy – zjistila, že nejdůležitější je to, co jíme. Sestavila program, který tělo zbaví toxinů a zajistí, abyste se cítili a vypadali co nejlépe. Nedržte diety, ale jezte správně!
297 Kč, Anag, www.anag.cz
Sledujte nás na Facebooku: www.facebook.com/
Sledujte nás na Instagramu: www.instagram.com/health_and_
Tags: Health&Beauty, knihy o zdraví, nové knihy, healthandbeauty, raw kuchařka, jak se zbavit stresu, zatočte se stresem, výživová poradkyně, zbavte se toxinů